Zuzana Řebíková
Provázím děti světem fantazie, vizualizace a meditace ★
Tam, na úpatí vysoké hory, v údolí před rozkvětem, na rozhraní dne a noci… a ještě na spoustě jiných míst nechávám vzniknout Meditační pohádky.
Před tím
Je konec ledna. Ze sychravě šedého nebe se snášejí bílé vločky sněhu. Klidně si poletují, beze stresu a spěchu. A něco doprovázejí. Vznik života. Mého života.
Jaký asi bude?
Vede mě předškolním obdobím plným pastelek a pohádkových knih. Provází mě základkou a tvoří lásku ke psaní a čtení. Projde se mnou střední školou a zaseje semínko vlastních tvůrčích textů. Dovede mě na výšku a částečně odkloní od toho, co mám dělat. A co v té době ještě nevím. Odkloní mě, aby mě po pár letech vrátil zpět.
Zpět na moji cestu.
Plnou písmen, textů a pohádek. Do světa dětí naplněného nekonečnou fantazií, jiskřivými tajemstvími a hebkým sněním. Do světa naplněného radostí a rezonujícího dětským smíchem. Do světa opravdových zázraků.
Teď
Hraju si se slovy.
S jejich barvami a vůněmi. S emocemi, které vyvolávají. Skládám je tak, jak ke mně přicházejí.
Píšu, tvořím, naslouchám... a provázím děti světem, ve kterém si přejí být.
Potom
Vím, tuším, nebo si jen přeji?
Nechci předbíhat. Nechci chvátat, ani spěchat.
Toužím jít a užívat si. To, co je.
Buďte součástí.
Už teď jí jste. ★
S láskou v pohádkovém světě
Zuzana Řebíková
Mé dětství bylo...
plné věcí, kterým jsem jako dítě nerozuměla. Chyběl v něm pocit bezpečí, klidu, jistoty a lásky ~ takové, kterou bych jako dítě pochopila a dokázala ji vnímat. Chyběla mi osoba, které bych se mohla svěřit, ukázat jí, jaká jsem a co cítím, jaké mám touhy a přání, jaké obavy…
Od té doby… řadu věcí vím, chápu a beru si to, co mi dáno bylo a také to, co se přes veškerou snahu potlačit, potlačit nepodařilo:
- moji vnitřní touhu tvořit, psát,
- dar pohádkových slov a vlastně slov obecně,
- schopnost cítění potřeb dětí a vnímání potřeb ve vztahu rodič ~ dítě,
- vnímání hlubokého propojení dětí a rodičů, odrazu dětí v nás a nás v našich dětech.
Skrze pohádky se dostávám do hlubin vás i vašich dětí. Pohladím, nasměruji a povzbudím ty naše části, které povzbudit potřebují.
V napojení na to, co nás přesahuje, tvořím meditační příběhy - Meditační pohádky ~ zaměřené na 3 aspekty, které nejvíce ovlivňují naše děti i nás, rodiče:
- dítě jako takové
- vztah rodič ~ dítě
- malé dítě v nás (Vnitřní dítě)
Vítejte v pohádkovém světě všech vašich dětí. ♥
V meditačních příbězích, které nás provázejí na meditačních setkáních s dětmi, jsou hlavními ingrediencemi radost a láska. Další části si děti přidávají podle sebe - podle svého aktuálního naladění i potřeb.
Co mi přišlo do cesty ~ pohádkové i té životní
První pohádkový příběh v necelých dvou letech starší dcery.
První psaná pohádka po narození mladší dcery.
Psaní vlastního blogu, článků na téma zdravé stravy, stravování dětí, výchovy dětí.
Přispívání články na ostatní weby.
Kurz copywritingu, kurz tvůrčího psaní.
Relaxační a arteterapeutické techniky pro děti, psychologie pohádek, storytelling.
Zrod vlastního pohádkového projektu Pohádková výchova založeného na vědomé výchově a jejím propojení s pohádkami. Vydání dvou pohádkových knih, získání dotace od Plzeňského kraje.
Pořádání pohádkových programů pro školky, autorská čtení, tvorba vzdělávacích aktivit a her pro děti školkového věku.
Ukončení projektu v roce 2022 s doprodáním všech knih.
Vznik projektu Meditační pohádky (rok 2020).
Tvorba vlastních meditačních příběhů a meditací. Podpora a rozvoj dětí, rodičů a vztahu rodič~dítě.
2022: Meditace s pohádkou - vlastní koncept rozvoje dětí a vztahu rodič~dítě.
2024: Meditace pro děti - aktuální nový koncept meditačních setkávání pro děti ve věku 7~12, 9~14 let, který probíhá v Plzni. Propojuje v sobě relaxační techniky, meditační hry a cvičení, meditační příběh na míru aktuálnímu naladění dětí a závěrečnou kresbu prožitků z meditačního příběhu.
Dopsání knihy Meditačních pohádek a její odeslání do nakladatelství s žádostí o vydání (červen 2024).
❈
Léčení Vnitřního dítěte a dalších vnitřních částí.
Různé druhy meditací, terapeutický/intuitivní tanec.
Kurzy kreslení, seberozvojové semináře a workshopy.
13 let cesty manželstvím po boku mého muže, doprovázené našimi překrásnými dcerami. Děkuji za to!