Meditace pro děti v Plzni ~ více info & rezervace záložka "AKCE"

11 tipů na vánoční dárky pro vědomé rodiče

Meditační pohádky

Děti trpělivě otevírají jednotlivá políčka adventních kalendářů, zatímco my, rodiče, netrpělivě, nadšeně a možná taky trochu zděšeně nakupujeme vánoční dárky.

Ať už patříte k těm, kteří mají „hotovo“, nebo se sháněním vánočních radostí teprve začínáte, mám pro vás 11 tipů od českých tvůrkyň a e-shopů.

Jedinečnost, fantazie, hravost, poznání, pohyb, barvy i vůně se prolínají vším, co můžete věnovat i nalézt pod svým vánočním stromečkem.

Pro děti

Dárky pro děti mohou být zároveň i dárky pro nás, protože nad čím září naše děti, záříme i my samotné. Který z nich zabalíte do hedvábného vánočního papíru?

1. Azul

Společenská hra, deskovka, radost i tvoření pro vaše děti

Azul je abstraktní hra. V hlavní roli zde vystupují barvy, fantazie a tvořivost. Celou hrou vás provází příběh portugalského krále Manuela I., který toužil obložit svůj nový palác po vzoru maurských interiérů. Vaším cílem, a tedy i cílem hry, je navrhnout obložení z dlaždic a kamenů, které máte k dispozici.

Hra je pro 2-4 hráče od 8 let. Využijete v ní strategického myšlení i vašich tvůrčích schopností.

Azul se nabízí v několika variantách, které buď rozšiřují původní hru, nebo fungují samostatně. Kromě obkladů pro nový královský palác můžete králi postavit letohrádek, palác dozdobit vitrážemi nebo navrhnout zahradu pro královnu Marii Aragonskou, choť krále Manuela. Existuje i varianta Azul – mistři čokolády, ve které máte za úkol vytvořit tu nejlepší bonboniéru na světě. Odoláte? Já neodolala.

Základní hru Azul koupíte tady, zatímco Azul – mistři čokolády můžete objednat zde.

Meditační pohádky

2. Barvy v přírodě

Příroda, barvy, fantazie – od nejmenších dětí až po školáky

Výukové karty Barvy v přírodě hravou formou předávají chuť a touhu po poznávání světa kolem nás. Popisují význam nejčastějších barev v přírodě. Vaše dítě se dozví nejen o funkci jednotlivých barev, ale i o rostlinách a živočiších, které se v přírodě v dané barvě vyskytují.

Vhodné pro děti od 3 let až po školáky na prvním stupni základní školy.

Karty Barvy v přírodě koupíte v e-shopu TAKARO, jehož spolumajitelkou je Hana Šormová.
Objednat je můžete tady.Meditační pohádky

3. Tajemství Zvonkového lesa

Pohádkový příběh o sesterském poutu, lásce k přírodě i odvaze od české autorky Lenky Jeníkové

Sestřičky Marjánka s Alenkou společně nacházejí  lásku k přírodě i lásku k sobě samým. Učí se prožívat radosti i neshody, poznávají tajemství přírody i tajemství ukryté ve vztahu k sobě i ostatním.

Sestry během rodinného víkendu narazí na zraněnou vílu, které pomůžou k uzdravení. Netuší, kolik toho mají společného, ale táhne je to k sobě tak moc, že se stanou nerozlučnými přítelkyněmi. Co vše jim nově utvořené přátelství přinese?

Kniha je v pevné vazbě, vázaná a má 56 stran. Vhodná pro děti od 5 do 8 let.
Objednat ji můžete pod tímto odkazem.

Meditační pohádky

4. Měsíční víla

Meditační pohádka podporující fantazii, vizualizaci i lásku k sobě od české autorky Zuzany Řebíkové

Někdy se stává, že není ten správný čas na knihu. Rodiče jsou unavení, děti neposedné. Čtení je nebaví nebo by rády nějaký nový impuls, nový příběh.

Měsíční víla navštíví vaše dítě v jeho pokoji. Popovídá si s ním, zatančí mu a nechá jej, aby jí sdělilo to, co potřebuje. Dítě se stává součástí pohádkového příběhu a samo si určí, kam jej bude směrovat.

Audiopohádku využijete na konci náročného dne pro zklidnění a uvolnění, před spaním, během jízdy v autě a při všech okamžicích, kdy se vám nechce číst…

Pohádkovou radost pořídíte dětem tady.

Meditační pohádky

Pro rodinnou pohodu

Dárky propojující děti a rodiče, podporující jejich vzájemnou pohodu, sounáležitost a komunikaci, nabízející společný čas i společný zážitek. Který si vyberete?

5. Karty pro vědomý pohyb s dětmi

Podpora přirozeného pohybu od české lektorky jógy Ivety Hanušové

Spojení pohybu, fantazie a emocionálního rozvoje dětí jsou hlavní benefity, které karty pro vědomý pohyb nabízejí. 30 krásně ilustrovaných karet přináší možnost rozvíjet své tělesné dovednosti a učit se vnímat své tělo jako přirozenou součást života. Karty jsou vhodné k využití doma i v přírodě, pro cvičení dětí i rodičů a na společné cestě objevování vlastního těla a pozitivního vztahu k němu.

Cvičení podle karet je vhodné pro děti od 3 let s doporučenou účastí dospělého.

Karty jsou novinkou na českém trhu. Do konce roku si je můžete pořídit za předprodejní cenu, se zadáním poznámky VĚDOMÝ RODIČ do objednávkového formuláře.

Karty pro vědomý pohyb s dětmi koupíte na této adrese.

Meditační pohádky

6. Mandala stavebnice

Barvy, dřevo, kruh propojení a jedinečnost každého tvůrce

Barevná dřevěná skládačka pro všechny malé i velké stavitele otevírá cestu k tvorbě, fantazii i logice.

Stavebnice nabízí mnoho variant stavění, vymýšlení a kombinování. Podporuje tvůrčí myšlení, rozvíjí jemnou motoriku a prohlubuje cit k barvám, vzorům i kreativním činnostem.

Vyrobena z lipového dřeva a barvena netoxickou lazurou, průměr kruhu je 40 cm. Doporučena pro děti od 5 let. Vhodná i pro relax a tvoření dospělých.

Dřevěnou mandala stavebnici i se všemi barvami duhy pořídíte tady.

Meditační pohádky

7. Vánoční bojovka

Dárky nemusí být jen zabalené a „nudně“ naskládané pod stromečkem… Co kdyby jeden z dárků Ježíšek schoval?

Autorka řady bojovek pro děti, Veronika Doudová, vytvořila i jednu vánoční.

Součástí bojovky s názvem „Najdi si dárek“ je pět zábavných úkolů, dopis od Ježíška ve variantě pro holky i kluky a návod, jak na to. Podstatou hry je plnění předpřipravených úkolů, které vaše dítě dovedou až k dárku od Ježíška, který schováte na vámi zvolené místo.

Vánoční hru využijete v situacích, kdy potřebujete dítě zabavit během Štědrého dne nebo mu čekání na Ježíška zpříjemnit, ale i pokud máte příliš velký dárek, který se nevejde pod stromeček.  Ukryjete jej na konkrétní místo a vánoční bojovka k němu dítě dovede.

Hra je velmi jednoduchá na přípravu. Na vás bude jen rozmístit úkoly po bytě a schovat dárek.

Bojovka je vhodná pro děti ve věku 5-11 let a ve formátu PDF vám dorazí e-mailem.  Pořídit si ji můžete tady.

Meditační pohádky

8. Sada pohádek

Sada audiopohádek „Čtvero ročních období“ od české tvůrkyně Zuzany Řebíkové přinese radost během celého roku. Začít můžete třeba tou zimní…

Meditační pohádky na motivy jara, léta, podzimu a zimy podporují prožitek z každého ročního období, všímavost ke změnám v průběhu roku i ke změnám uvnitř sebe. Zklidňují tělo i mysl, rozvíjejí fantazii a schopnost vizualizace. Mohou být cestou k začátku meditace pro děti i dospělé.

Sada obsahuje 4 pohádky ve formě audionahrávek, celkem cca 60 minut pohádkového poslechu. Součástí jsou i texty pohádek vhodné ke společnému čtení. Určeno dětem od 5 let, ale i dospělým.

Pohádkovou sadu pro vědomý čas s vašimi dětmi pořídíte tady.

Meditační pohádky

Pro náš domov

Náš domov je naším přístavem, teplem i světlem, radostí a láskou. Měli bychom i jemu věnovat potřebnou péči.

Nemusíte mu zrovna věnovat dárek převázaný mašlí, i když fantazie nezná žádná omezení, takže klidně můžete…

9. Láskyplná náruč

Sada 3 svíček od české tvůrkyně Ireny Přibylové

Hřejivá atmosféra pospolitosti, harmonie, lásky a něhy vklouzne do vašeho domova i do vašich vztahů zapálením jednotlivých svíček z této sady.

Sada svíček obsahuje: podporující svíčku Blízkost, vonnou svíčku Teplá náruč a vonnou svíčku Mysterium života. Všechny svíčky jsou speciálně vybrané tak, aby se propojily se záměrem a poselstvím meditačních pohádek a dotvořily tak atmosféru pro pohádkově-meditační rituál.

Sadu svíček Láskyplná náruč si můžete dopřát na této adrese.

Meditační pohádky

10. Vánoční kolekce nejen pro váš domov

Vánoční vonné vosky, svíčky s krystaly, vykuřovací směsi i dárková balení od české firmy Celestial

Provoňte domov kouzlem Vánoc a podpořte jej energeticky nabitými krystaly.

Dárky z vánoční kolekce firmy Celestial potěší nejen váš domov, ale mohou být i tipy na dárky pro vaše blízké – maminku, babičku, kamarádku nebo kolegyni. Za ruční výrobou produktů i jejich energetickým nabíjením stojí česká tvůrkyně Kateřina Soukupová.

Celestial je světem, kde se snoubí krása s duchovním rozvojem. Přiveďte ji do svých domovů. Objednat můžete tady.

Meditační pohádky

Pro sebe

Osoba, která utváří teplo domova bez ohledu na množství a velikost dárků na 7 písmen?
Ano, jste to Vy, MAMINKA.

Naše radost, vnitřní pohoda a naplnění přináší do našich rodin harmonii, lásku a všeobjímající náruč. Budeme-li rozdávat, obdarovávat, objímat a naslouchat, musíme i my někde čerpat, někde přijímat.

A proto se nechme obejmout svými dětmi – pro nás samotné, nechme si uvařit kávu a posaďme se s ní na naše oblíbené místo. Zastavme se uprostřed adventu a jen tak nasávejme, čerpejme a užívejme si. Jen tak buďme.

Pokud cítíte, že toto si nemůžete dopřát, že musíte svým dětem rozdávat, svému muži pomáhat a sama vše obstarávat, dopřejte si aspoň čas pro meditaci ~ 15 minut s meditací JÁ, MAMINKA přinese do vašeho života úlevu a pochopení. Opakovaný poslech přináší hlubší poznání, ukotvení se v roli matky a přijetí vašeho dítěte takové, jaké je.

11. Meditace „Já, maminka“

Meditace JÁ, MAMINKA je posledním tipem pro vaše pohodové Vánoce.

S láskou a na cestě mateřstvím ji pro vás připravila autorka tohoto článku, maminka dvou dcer, manželka, spisovatelka a česká tvůrkyně Zuzana Řebíková.

Meditaci si můžete dopřát přímo tady.

Meditační pohádky

Článek vznikl ve spolupráci s několika českými autorkami, jejichž produkty a projekty stojí za to šířit dál. Oslovují-li vás, prosím, článek sdílejte.

Zuzana Řebíková
Hraju si se slovy. S jejich barvami a vůněmi. S emocemi, které vyvolávají. Skládám je tak, jak ke mně přicházejí. Mé psaní, tvorba, poselství pro vás >> Více informací o mně si přečtěte tady >>

Články, pohádky, inspirace

do vaší e-mailové schránky

Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.