Vykroč ven a nastav slunci svoji tvář. Zavři oči a zhluboka se nadechni. Nadechni teplo slunečních paprsků i jiskřivou záři slunce. Nadechni radost, která se slunečním teplem přichází. Nadechni štěstí, barevné a třpytivé, které ve svém životě máš. Nadechni sílu, která se sluncem i dechem v tobě roste, mění se, září a jít za tvými sny ti umožňuje.

Slunce je teplem i světlem našich životů, sluneční žlutá radostí a pozitivním pohledem na svět. Proto vždy po zimě na slunce se těšíme, po dešti první sluneční paprsky vyhlížíme a v létě, i když ve stínu pobýváme, ke slunci často vzhlížíme.

Slunce je symbolem

Sluneční záře prosvětluje naše životy. Přináší radost, naději a chuť do nových dní. Slunce symbolizuje úspěch, štěstí a radost ze života. Vede nás k plnění si našich snů i k odvaze udělat první krok. Ve starověku bylo slunce vnímáno jako symbol života a znovuzrození, bylo uctíváno jako božstvo.

Žlutá barva symboliku slunce podtrhuje. Přináší do života optimismus, pozitivní pohled i dobrou náladu. Dodává nám novou energii, působí pozitivně na naši vnitřní sílu i odvahu jít si za svým.

Slunce je životem

Svým světlem dává chuť do života nejen nám, ale i všemu živému kolem – stromům, květinám, zelenině v zahradě i ovoci osvěžujícímu nás v parních dnech. Umožňuje rostlinám vzkvétat a plodit a nám těchto sladkých plodů si užívat.

Slunce je teplem

V zimě vyhlížíme jeho paprsky a v mrazivém lednovém počasí jim nastavujeme svoji tvář. Na jaře i na podzim si užíváme teplo uprostřed pestrobarevné přírody – ať už probouzející se, nebo ukládající se ke spánku. Léto a prázdniny bychom si bez tepla mohli jen stěží představit. Jsou jím provoněné a umožní nám dělat aktivity s létem spojené.

Slunce je silou

Silou změnit svět. Ten náš – malý a osobní, přitom vlastně velký a dotýkající se všeho a všech kolem nás.

Záře slunce na obloze podporuje naši vnitřní záři, rozjasňuje naše dny, veselé i neveselé, a v naději i odhodlání nás vede dál.

Proto tak ráda používám sílu slunce v meditačních pohádkách i meditacích pro děti. Jsou veselé, hravé a slunečním teplem ovoněné. Přinášejí dobrou náladu a pozitivní pohled na svět i v nelehkých situacích. Zároveň ale probouzejí vnitřní sílu, odvahu i chuť jít si za tím, po čem naše Duše touží.

SLUNEČNÍ ZÁŘE je letní sluneční pohádkou, pohádkovou meditací pro vaše děti, ale i pro vás samotné! Svým posluchačům umožní, aspoň na pár chvil, stát se sluncem. A slunečním zrakem pohlédnout na svět kolem. Z nadhledu a zároveň z hlubin vlastní jedinečnosti.

V ZÁŘI SLUNCE je novou meditací pro děti, která proběhne uprostřed léta v Plzni. Zahřeje a pohladí po těle, rozpustí tíživé myšlenky, dotkne se vnitřní síly vašich dětí a přiměje ji rozzářit se.

Tak jako slunce na obloze září, rozzáří se i vaše děti. A se svou vlastní září snadněji si jdou za svými sny…

Meditační pohádky pro vás tvoří a dětskými meditacemi provází:
ZUZANA ŘEBÍKOVÁ. Více info o mně…