Cesta rodičovstvím...
~ pravidelná meditační setkání pro rodiče ~
Čas zastavení, sdílení, souhry a hlubokého poznání
Aktuální termíny (úterý):
18.2.2025, 18.3.2025, 15.4.2025, 20.5.2025
17:00 ~ 19:00 h
★
Místo: Atelier Spiritualita, Rooseveltova 15, Plzeň
Cena: 450 Kč / 120 min
Být rodičem je někdy výzva. A vůbec nezáleží na tom, máte-li doma miminko, zvídavé předškolní dítě, akčního školáka nebo puberťáka. Každá etapa růstu a vývoje dítěte i dospívajícího má svá krásná období i ta, která bychom raději nikdy nechtěli řešit.
Meditační setkání "Cesta rodičovstvím" přinášejí zklidnění a relaxaci, čas pro sebe i prostor pro sdílení toho, co nás na našich rodičovských cestách provází.
Vědomé rodičovství je neustálé objevování toho, co rodičovství přináší. Je kombinací respektu, pochopení, souznění, důvěry, hranic, empatie a lásky bez pravidel a podmínek. Zároveň je hledáním a nalézáním harmonie mezi všemi zúčastněnými.
Co na vás čeká?
- relax ~ prožitek ~ meditace
- sdílení radostí i starostí rodičovství
- vzájemná podpora, inspirace a souznění se stejně naladěnými rodiči
- relaxační techniky pro uvolnění těla i mysli
- vedená meditace / meditační příběh
- relaxační domalovánka
V klidu a tichu, láskyplném prostředí, můžete odložit to, co tíží vaše rodičovské cesty a nasát nové, svěží a možná dosud nepoznané.
Pro koho jsou meditační setkání vhodná?
- pro rodiče, kteří se aktivně zajímají o výchovu, vývoj i vzdělávání svých dětí
- pro rodiče, kteří věří, že nic v chování jejich dětí se neděje náhodou
- pro rodiče, kteří ví, že i oni potřebují klid, odpočinek a zároveň svůj čas pro sebe
- pro rodiče, kteří touží podělit se o svou rodičovskou cestu a/nebo naslouchat cestám ostatních
- pro úplné začátečníky v oblasti meditace i pro ty, kteří již mají s meditací zkušenost
- pro rodiče, kteří hledají kudy a kam na cestě rodičovstvím, ale i pro ty, kteří již vědomě svou cestu tvoří
Meditace je jednou z cest, jak uvolnit své tělo, zklidnit myšlenky a začít nalézat to, co vede naše životy k radosti, lásce a hlubokému vnitřnímu naplnění.
Setkávat se budeme pravidelně jedno úterý v měsíci v čase 17:00 ~ 19:00 h. Klidným přístavem pro naše setkávání bude Atelier Spiritualita, Rooseveltova 15, v historickém cestru Plzně. Sejdeme se v hlavní části "ATELIER" v průchodu z hlavní ulice v 16:45 h.
S sebou: sebe, svůj talisman a chuť vydat se na cestu... ❧
Meditačními setkáními provází
Zuzana Řebíková
"Tvořím meditační příběhy pro děti i dospělé, jsem autorkou meditací podporujících naši mateřskou roli a průvodkyní vědomým rodičovstvím.
Provázím děti světem fantazie, vizualizace a meditace. Při své práci používám zkušenosti z tvůrčího psaní, emočního koučování dětí, storytellingu i psychologie pohádek. Zapojuji relaxační techniky a prvky arteterapie.
Se svým mužem zažívám všechny barvy a proměny vědomého rodičovství při výchově i vzdělávání našich dvou dcer."