Meditace v životě dítěte
~ prožitkový seminář pro rodiče ~
Nasměrujte své dítě k větší harmonii a vnitřní spokojenosti ❈
pátek 7.2.2025 / 17:00 ~ 19:30 h
Místo: Atelier Spiritualita, Rooseveltova 15, Plzeň
Cena: 650 Kč / rodič
1150 Kč / oba rodiče
Meditace je pohledem dovnitř sebe, zároveň nástrojem zpomalení a hlubokého vnitřního zklidnění. Uvolňuje tělo, zklidňuje myšlenky a vede nás i naše děti k vnímání sebe sama ~ svých potřeb, přání, tužeb i toho, jací doopravdy jsme.
Pomáhá nám vidět věci, které nás činí šťastnými a přinášejí radost do našich životů.
Prožitkový seminář MEDITACE V ŽIVOTĚ DÍTĚTE vás vede ke vnímání toho, co meditace přináší ~ nejen do života dítěte. V čem je snadná a kde naopak vyžaduje trochu snahy a motivace. V čem je prospěšná pro budoucí život dítěte i jak může pomoci v současné situaci. Konkrétní techniky vám ukáží, jak vnést klid a harmonii do života dítěte a tím pozitivně ovlivnit chod celé rodiny.
Meditace je jednou z cest, jak uvolnit své tělo, zklidnit myšlenky a začít nalézat to, co vede naše životy k radosti, lásce
a hlubokému vnitřnímu naplnění. Může být cestou nejen pro vaše děti, ale i pro vás samotné...
Co vás čeká?
teorie ~ praxe ~ prožitek
- význam meditace v dětském věku
- meditace dítě vs. dospělý
- je meditace pro každé dítě?
- podpůrné kroky k meditaci
- tipy na zklidňující vizualizace pro domácí použití
- co přináší meditační příběh?
- propojení meditace a kresby
Prožitková část provází k hlubšímu poznání dětí, sebe sama i toho, co meditace přináší.
Setkáme se v přívětivém prostředí Atelieru Spiritualita, Rooseveltova 15, Plzeň. Vchod z vnitrobloku po dřevěných schodech.
Malé občerstvení, káva a čaj budou k dispozici.
Tipy a techniky budou směřovány pro rodiče dětí ve věku 6~12 let.
S sebou: zápisník, talisman.
Seminář je otevřen pro max. 8 rodičů.
Seminář vede: Zuzana Řebíková
autorka meditačních příběhů pro děti i dospělé
"Tvořím meditační příběhy pro děti i dospělé, jsem autorkou meditací podporujících naši mateřskou roli a průvodkyní vědomým rodičovstvím.
Provázím děti světem fantazie, vizualizace a meditace. Při své práci používám zkušenosti z tvůrčího psaní, emočního koučování dětí, storytellingu i psychologie pohádek. Zapojuji relaxační techniky a prvky arteterapie.
Se svým mužem zažívám všechny barvy a proměny vědomého rodičovství při výchově i vzdělávání našich dvou dcer."