Meditace na objednávku
meditace s pohádkou, meditace pro děti & dospívající

Ostrůvek relaxace, klidu a pohody. Kousek místa, kde má každé dítě čas jen samo na sebe.
Meditační příběh v kombinaci s relaxačními technikami a kresbou je cestou ke zklidnění, relaxaci i prožitku. Podporuje fantazii dětí i dospívajících, zároveň je vede k harmonii a vnitřnímu klidu. Meditace pro děti i dospívající je časem, který uprostřed hektických a někdy chaotických dní mohou věnovat jen samy sobě.
Meditace na objednávku
Meditace je jednou z cest, jak zklidnit tělo, uvolnit myšlenky a začít nalézat to, co vede naše životy k radosti, lásce a hlubokému vntřnímu naplnění. Může být cestou pro děti, ale i pro dospělé.
VARIANTY MEDITACÍ PRO DĚTI:
1. Meditace s pohádkou pro nejmenší (5~8 let)
2. Meditace pro děti & dospívající (9~14 let)
Co na děti čeká?
- Úvodní relaxace, zklidnění
- Meditační příběh na míru dětem podle jejich věku i aktuálního rozpoložení
- Sdílení / povídání si o prožitém
- Kresba na základě meditačního příběhu
- Doprovodné relaxační techniky
Objednejte meditaci pro děti do vašeho prostoru nebo na vaši akci. Meditaci je možné tematicky zaměřit na základě vašich požadavků a potřeb.
Cena:
Meditace s pohádkou: 2500 Kč / 75 min. + doprava na místo *
Věk dětí: 5-8 let
Meditace pro děti & dospívající: 2900 Kč / 90 min. ★ 3500 Kč / 120 min. + doprava na místo *
Věk dětí: 9-14 let
*Doprava: Plzeň ~ zdarma ; Plzeňský kraj ~ 400 Kč, Praha a Středočeský kraj ~ 900 Kč
Další místa po domluvě.

Meditace pro děti & dospívající vede:
Zuzana Řebíková
autorka meditačních příběhů pro děti i dospělé
"Tvořím meditační příběhy pro děti i dospělé, jsem autorkou meditací podporujících naši mateřskou roli, autorkou knihy "Meditační pohádky" a průvodkyní vědomým rodičovstvím.
Provázím děti světem fantazie, vizualizace a meditace. Při své práci používám zkušenosti z tvůrčího psaní, emočního koučování dětí, storytellingu i psychologie pohádek. Zapojuji relaxační techniky a prvky arteterapie.
Zažívám všechny barvy a proměny vědomého rodičovství při výchově a vzdělávání dvou dcer."