5 kroků k meditaci
Meditace je stav naší mysli. Odpočaté, zklidněné a otevřené novým výzvám, pochopením i novým úrovním vnímání. Je odpočinkem, zpomalením a především pohledem dovnitř...
Celý článekŠtítek: co je meditace
Co je meditace?
Když jsem s meditací začínala, potřebovala jsem sama sobě vysvětlit, co meditace je, co to vlastně dělám. Tehdy jsem si ji...
Celý článek
