Štítek: co je meditace

Meditační pohádky

5 kroků k meditaci

Meditace je stav naší mysli. Odpočaté, zklidněné a otevřené novým výzvám, pochopením i novým úrovním vnímání. Je odpočinkem, zpomalením a především pohledem dovnitř...

Celý článek
Meditační pohádky

Co je meditace?

Když jsem s meditací začínala, potřebovala jsem sama sobě vysvětlit, co meditace je, co to vlastně dělám. Tehdy jsem si ji...

Celý článek