Meditace s pohádkou v Plzni
Nechte své dítě vkročit do pohádkového příběhu...
Aktuální termíny:
připravuji
16:00~17:30 h
Místo: Atelier Spiritualita, Rooseveltova 15, Plzeň
Cena 350 Kč / 90 min.
Už v předškolním věku bývá na naše děti vyvíjen tlak. Ve školních lavicích pod tíhou úkolů, hodnocení a přílišné zodpovědnosti se pak ještě násobí a často nás nutí vnímat své děti "dospělejší" než skutečně jsou.
Dopřejte jim čas odpočinku, hravosti, pohádkového objevování i nálezání toho, co si samy přejí... v kruhu stejně naladěných dětí. ♥
Meditace s pohádkou je hravým vědomým časem pro vaše dítě. Přináší zpomalení a hluboké vnitřní zklidnění, zároveň hravost, rozvoj fantazie i vnímání sebe sama.
Průběh meditace s pohádkou:
- Hravou formou se seznámíme s prouděním našeho dechu i důležitostí našeho srdce.
- Krátká vizualizace vnese vaše dítě do pohádkového světa, podpoří jeho fantazii a připraví jej na meditační příběh, který jej čeká.
- V jemných tónech hudby se ponoříme do meditačního příběhu, porozhlédneme se v něm a zjistíme, co nám přináší.
- O zážitky i prožitky se můžeme, ale nemusíme, podělit s ostatními a na závěr si je ještě nakreslíme na papír.
- Každé dítě si svůj obrázek odnese domů. Vám se tak otevírá prostor pro to, abyste si s ním o jeho prožitcích mohli popovídat.
Společný čas probíhá za podpory hudby, harmonického prostoru a aromaterapeutického oleje vytvořeného speciálně pro tuto příležitost.
Meditace s pohádkou přináší zklidnění ke konci dne, novou energii do dní dalších, hravost a pohádkové zastavení uprostřed školních i mimoškolních povinností. Rozvíjí fantazii, schopnost vizualizace a podporuje optimistický pohled na svět. Dětem pomáhá nalézat vlastní cestu k tomu, co si skutečně přejí.
Každé setkání odráží aktuální potřeby a naladění dětí.
Navíc ve vašich dětech utváří návyk pravidelné vnitřní péče o sebe, který jim bude velmi nápomocný i v dospělém životě.
★ Meditace s pohádkou je vhodná pro děti ve věku 5~8 let.
Možno přihlásit i 9leté dítě, dle vašich preferencí a jeho touze hrát si a objevovat pohádkový svět.
Aktuální termíny pohádkových meditací:
Meditace s pohádkou:
Setkání s vílou
Pátek připravuji, 16:00-17:30 h
Meditační čas zaměřený na hravost, fantazii, sebepoznání a tvořivost.
Pohádkový meditační příběh provede vaše děti skrze hravost a fantazii ke vnímání sebe a své jedinečnosti.
Relax ~ uvolnění ~ fantazie ~ pohádka
Věk: 5-8 let
Doba trvání: 90 minut
Cena: 350 Kč
Meditace s pohádkou:
Sněhové království
Pátek připravuji, 16:00-17:30 h
Meditační čas pro vaše dítě zaměřený na hravost, fantazii, vnímání svých potřeb a toho, co si přeje.
Pohádkový meditační příběh provede vaše dítě světem fantazie, radosti a spontánnosti. Nechá jej pocítít odhodlání i touhu jít si za tím, po čem touží.
Relax ~ uvolnění ~ fantazie ~ pohádka
Věk: 5~8 let
Doba trvání: 90 minut
Cena: 350 Kč
Meditačními setkáními vaše děti provází
Zuzana Řebíková
S láskou pro vaše děti tvořím meditační pohádky. Zapisuji slova tak, jak ke mně přicházejí - v čisté, krásné, nezměněné podobě. Jiskřivá pohádková slova tvoří příběhy, které přinášejí dětem radost, podporu a uvolnění tam, kde se právě nacházejí.
Jemností slov a silou hlasu provázím děti světem fantazie, vizualizace a meditace. V lehkých tónech hudby se rozpouští stres a napětí nasbírané během dne, zklidňuje tělo i mysl a prohlubuje důvěra v sebe i proud života. Meditační příběhy jsou pro ně kotvou, novým poznáním i cestou k nalézání vlastní jedinečnsoti. Je mi ctí být jim nablízku...
Zuzana Řebíková
Rádi byste pravidelné informace o meditačních setkáních, zprávy o nových akcích i tipy pro vědomý čas s vašimi dětmi? Přihlaste se k odběru novinek. Určeno pro akce a setkání z oblasti Plzně.
Informace přímo z meditačního dění na Instagramu.