Meditace pro děti v Plzni
Dopřejte svému dítěti hluboké vnitřní zklidnění a krok k větší sebedůvěře a samostatnosti
Pátek 15:00~16:30 h
Aktuální termíny: 31.5.2024 ✬ 14.6.2024
Místo: Atelier Spiritualita, Rooseveltova 15, Plzeň
Cena 350 Kč / 90 min.
Kroky našich dětí jsou někdy nepředvídatelné a mohou se zdát chaotické. Kopírují ale jen jejich vnitřní rozpoložení, jejich nitro. A na nás, rodičích, je, abychom jim ukázali směr. Dali jim možnost, aby se samy ve svém nitru naučily orientovat a v dospělosti pak už jen stavěly na tomto základním umění ~ umění meditace.
Meditace pro děti přináší zpomalení a hluboké vnitřní zklidnění. Umožňuje odpoutat se od kritik, názorů a očekávání ostatních, vnímat svou jedinečnost a postupně začít nalézat své místo v životě.
Základní informace k meditaci pro děti (9~14 let)
Mezi 9. a 10. rokem života vaše děti prochází obdobím tzv. rubikonu. Jde o období, kdy dítě vystupuje ze svého dětského světa, ve kterém je součástí všeho a všech, a začíná vnímat svou jedinečnost a zároveň odlišnost od okolí.
Sama za sebe bych jej přirovnala k období příchodu na svět. Dítě odchází z toho, co důvěrně zná a ocitá se ve světě, který až doposud zůstával jeho vnímání uzavřený.
Sotva dítě projde tímto obdobím, sžije se s novou situací a ukotví se v ní, čeká na něj emoční smršť a další vnitřní i vnější změny v období puberty.
Meditace pro děti je jejich oporou v obou těchto obdobích. Je pro ně pohlazením i přijetím, které tolik potřebují, i když to třeba nedávají najevo. Umožní jim odpoutat se od kritik, názorů a očekávání ostatních, vnímat svou jedinečnost, svoji podstatu a zároveň nalézat své místo v životě.
- Společný čas probíhá za podpory hudby, harmonického prostoru a aromaterapeutického oleje vytvořeného speciálně pro tuto příležitost.
- Výstupem z každé meditace je obrázek ~ prožitky vašeho dítěte nakreslené na papír. Proces kresby přináší další vnitřní zklidnění a zároveň ukotvení se v novém. Pro vás je obrázek vašeho dítěte vstupem do dění v meditaci.
Meditace je vhodná pro děti ve věku 9~14 let.
Aktuální termíny a záměry meditací:
Meditace pro děti:
Vnímám svou jedinečnost
Pátek 31.5.2024, 15:00-16:30 h
Uvolnění, relax, prožitek a cesta skrze meditační příběh k uvědomění si vlastní jedinečnosti a místa ve svém životě.
Pro děti ve věku 9-14 let
Doba trvání: 90 minut
Cena: 350Kč
Meditace se koná v Atelieru Spiritualita, Rooseveltova 15, Plzeň
Meditace pro děti:
Uvolnění
Pátek 14.6.2024, 15:00-16:30 h
Uvolnění na konci školního roku, hluboký relax a cesta skrze meditační příběh ke zpracování napětí nahromaděného během školních dní.
Věk: 9-14 let
Doba trvání: 90 minut
Cena: 350 Kč
Meditace se koná v Atelieru Spiritualita, Rooseveltova 15, Plzeň
Meditacemi vaše děti provází
Zuzana Řebíková
S láskou pro vaše děti tvořím meditační pohádky. Zapisuji slova tak, jak ke mně přicházejí - v čisté, krásné, nezměněné podobě. Jiskřivá pohádková slova tvoří příběhy, které přinášejí dětem radost, podporu a uvolnění tam, kde se právě nacházejí.
Jemností slov a silou hlasu provázím děti světem fantazie, vizualizace a meditace. V lehkých tónech hudby se rozpouští stres a napětí nasbírané během dne, zklidňuje tělo i mysl a prohlubuje důvěra v sebe i proud života. Meditační příběhy jsou pro ně kotvou, novým poznáním i cestou k nalézání vlastní jedinečnsoti. Je mi ctí být jim nablízku...
Zuzana Řebíková
Rádi byste pravidelné informace o meditacích pro děti, zprávy o nových akcích i tipy pro vědomý čas s vašimi dětmi? Přihlaste se k odběru novinek. Určeno pro akce a setkání z oblasti Plzně.